A reflexão que você precisa fazer para sobreviver Cenário atual Os anos passam, mas a história não muda e como sempre nessa época do ano as pessoas despertam para a necessidade de escapar do sofá e iniciar a prática de exercícios físicos. Para muitos o ano começa de verdade essa semana e por isso o desejo da mudança para o novo ano que chega pode motivar a transformação de uma ideia em atitude, motivada pelo reconhecimento do aumento do peso na balança de casa. De verdade, in